Posted on

3 สิ่งสำคัญที่เซลล์ในร่างกายเราขาดไม่ได้เด็ดขาด

3 สิ่งที่เซลล์ในร่างกายต้องการ

มนุษย์เรามีเซลล์ในร่างกายประมาณ 37.2 ล้านล้าน เซลล์
ทุกนาทีจะมีเซลล์ในร่างกายที่ตายและถูกสร้างขึ้นมาทดแทนใหม่มากถึง 30-50 ล้านเซลล์

⭐️ถ้าเราดูแลร่างกายดี ทานอาหารที่ดี เซลล์ในร่างกายที่ถูกสร้างใหม่ จะเป็นเซลล์ที่มีสุขภาพที่ดีกว่าเซลล์เก่าที่ตายไป

และนี่ก็คือสาเหตุที่ทำไม คนบางคนจึงมีผิวพรรณที่ดีขึ้น ดูเด็กลงทั้งที่มีอายุที่มากขึ้น ⭐️

แต่กลับกัน ถ้าเราไม่ดูแลตัวเองให้ดี เซลล์ใหม่ที่ถูกสร้างขึ้นมาแทนเซลล์เก่า ก็จะมีสภาพที่แย่กว่าเดิม
และนั่นก็คือสาเหตุที่คนเราเจ็บป่วย และ ดูแก่กว่าอายุจริง

3 สิ่งสำคัญที่เซลล์ต้องการเพื่อให้ทุกเซลล์สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นเซลล์ที่แข็งแรงมีอายุขัยที่ยืนยาว สามารถซ่อมแซมฟื้นฟูร่างกายตัวเองให้กลับมาดี และมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงไว้ต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ เช่น แบคทีเรีย ไวรัส

1.อ็อกซิเจน

  • อ๊อกซิเจนช่วยให้เซลล์มีชีวิตอยู่รอด และเป็นเซลล์ที่แข็งแรง
  • เซลล์ร่างกายใช้อ๊อกซิเจนในการถ่ายโอนพลังงานที่เก็บไว้ในอาหารให้อยู่ในรูปแบบที่ใช้งานได้ กระบวนการนี้เรียกว่า กระบวนการหายใจระดับเซลล์ ทำให้เซลล์สามารถควบคุมและใช้ประโยชน์พลังงาน เพื่อทำหน้าที่สำคัญ เช่น การเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อ และการเคลื่อนไหวของวัตถุเข้าและออกจากเซลล์ 
  • หากไม่มีอ๊อกซิเจนในร่างกาย เซลล์สามารถทำงานได้ในระยะเวลาที่จำกัด การสูญเสียอ๊อกซิเจนในระยะเวลานานนำไปสู่การตายของเซลล์ เซลล์จะตายภายใน 3 นาทีหากขาดอ๊อกซิเจน และในที่สุดทั้งเซลล์และสิ่งมีชีวิตก็ต้องเสียชีวิ​ต

2.น้ำ

  • น้ำหนักตัวของคนเราประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ประกอบด้วยน้ำ ร่างกายของเราใช้น้ำในทุกเซลล์, อวัยวะ, และเนื้อเยื่อ เพื่อช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ช่วยปกป้องเนื้อเยื่อ และเป็นตัวหล่อลื่นไขสันหลังและข้อต่อกระดูก
  • ร่างกายของเราสูญเสียน้ำไปกับการหายใจ เหงื่อออก และการย่อยอาหาร ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องคืนความชุ่มชื้นโดยการดื่มน้ำ ประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน หรือ ประมาณ 1.5-2 ลิตรต่อวัน
  • หากขาดน้ำเซลล์จะตายภายใน 2-3 วัน เพราะเซลล์ไม่สามารถกำจัดของเสีย, รับสารอาหาร, ลำเลียงอ๊อกซิเจน,ดำเนินการขนส่งภายในเซลล์, การทำงานของเซลล์ก็ไม่มีประสิทธิภาพ

3.สารอาหาร

  • เซลล์ต้องการพลังงาน พลังงานมาจากอาหารที่เราทานเข้าไป
  • เซลล์ของเราสลายน้ำตาล ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีนที่มีในอาหาร และแปลงให้เป็นพลังงานที่เซลล์ต้องการเพื่อให้ร่างกายของเราดำเนินต่อไปได้
  • เซลล์ทำงานได้ดีที่สุดเมื่อเซลล์ได้รับสารอาหารที่ดีหลากหลายและมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างสม่ำเสมอ
  • ร่างกายต้องการวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาร่างกายและป้องกันโรค
  • วิตามินและแร่ธาตุบางอย่าง ร่างกายไม่สามารถผลิตได้เองตามธรรมชาติ จึงต้องได้รับจากการทานอาหารเข้าไป
  • หากร่างกายขาดสารอาหารจะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพหลายอย่าง ถ้าเซลล์ขาดสารอาหารจะตายได้ภายในสัปดาห์

———-

เซลล์แข็งแรง =>  สุขภาพร่างกายแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันดี ชะลอวัย ชะลอโรค

เซลล์เสื่อม     => สุขภาพร่างกายอ่อนแอ ระบบภูมิคุ้มกันลดลง แก่เร็ว เจ็บป่วยง่าย เป็นโรคร้าย

———-

ung GLO ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสูตรพัฒนาพิเศษแบบโภชนบำบัด (Nutraceutical)  รวมสมุนไพรตะวันตก สมุนไพรตะวันออก และสารสกัดจากธรรมชาติ 21 ชนิด คัดสรรอย่างพิถีพิถันมาเป็นสารสกัดเข้มข้นที่ไม่สามารถหาได้จากการรับประทานอาหารทั่วไปในชีวิตประจำวัน สามารถออกฤทธิ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เป็นรูปแบบที่ร่างกายสามารถดูดซึม และนำไปใช้ประโยชน์ได้ทันที ฟื้นฟูสุขภาพได้โดยไม่ใช้สารเคมี

ung GLO เปรียบเสมือนตัวบูสต์เตอร์ที่เข้าไปเสริมอาหารหลัก  ให้สารอาหารและเติมเต็มช่องว่างทางโภชนาการที่ขาดจากการทานอาหารในยุคปัจจุบันของเรา เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ กรดอะมิโน วิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายขาด เพื่อไปซ่อมแซมฟื้นฟูเซลล์เสื่อมให้กลับมาเป็นเซลล์ดี เพื่อย้อนวัยคืนความอ่อนเยาว์ สู่การมีผิวพรรณและสุขภาพที่ดี

ung GLO “เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่ดูอ่อนเยาว์”
.
ข้อมูลผลิตภัณฑ์ ung GLO (ยูเอ็นจี โกลว์)
http://bit.ly/2TdcGoH
.
แนะนำวิธีทานผลิตภัณฑ์ ung GLO เพื่อฟื้นฟูผิวพรรณและสุขภาพอย่างเร่งด่วน
>http://bit.ly/2Vd3NhM
.
สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ ung GLO
Line > https://lin.ee/gWAMi7k
inbox > http://m.me/nudinar
.
ผิวสวย สุขภาพดี ดูอ่อนกว่าวัย เป็นจริงได้
#ยิ่งเริ่มต้นดูแลตัวเองก่อนยิ่งได้เปรียบ
https://nudinar.com


เพราะสุขภาพที่ดีและความอ่อนเยาว์อย่างยั่งยืน

 ….. ต้องเริ่มต้นจากการดูแลตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก

อ้างอิง:

https://sciencing.com/do-body-cells-do-oxygen-6388828.html

https://www.pbs.org/wgbh/nova/everest/exposure/body.html

https://www.everydayhealth.com/water-health/water-body-health.aspx

https://socratic.org/questions/why-do-cells-need-water

https://sciencing.com/do-cells-need-food-5408572.html

https://www.nature.com/scitable/topicpage/cell-energy-and-cell-functions-14024533/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320878#In-a-nutshell

https://ghr.nlm.nih.gov/primer/basics/cell

https://www.healthline.com/health/malnutrition

เพิ่มเพื่อน

 530 total views,  1 views today