โหงวบีจี่ สมุนไพรแห่งการปรับสมดุลระบบภายในร่างกาย

โหงวบีจี่ สมุนไพรแห่งการปรับสมดุลระบบภายในร่างกาย

Schisandra chinensis or five flavor berry

โหงวบี่จี เป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่อยู่ในตำรับยาจีน และ เป็นที่รู้จักมาอย่างยาวนานนับพันปี

โหงวบีจี่ มีชื่อภาษาจีนว่า “อู่เว่ยจื่อ” ที่แปลว่า ผลไม้ห้ารส ซึ่งได้มาจากผลของซิแซนร้าเบอร์รี่ (Schizandra Berry)

โหงวบี่จี หรือ ซิแซนดร้าเบอร์รี่ ได้รับความสนใจ ในวงการอุตสาหกรรมยา และ เครื่องสำอางค์เป็นอย่างมาก เนื่องจากได้มีการศึกษาทางด้านเภสัชวิทยา แล้วพบว่า โหงวบี่จี มีสารสำคัญที่ออกฤทธิ์ในการปรับสมดุลของร่างกาย ระบบประสาทอัตดนมัติ ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบหายใจ ระบบหัวใจและหลอดเลือด และ ระบบทางเดินอาหาร

ซึ่งคุณสมบัติสำคัญของโหงวบี่จี ได้แบ่งเป็นเรื่องสำคัญดังนี้

ผิวพรรณ

  • ช่วยให้มีผิวพรรณเปล่งปลั่ง สวยอ่อนกว่าวัย ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวเพราะช่วยให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวใหม่

สารต้านอนุมูลอิสระ (Anti-Oxidant)

  • ชิซานดร้า มีสารสำคัญคือ ชิซานดริน (Schisandrin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงประสิทธิภาพ ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมเซลล์ในร่างกาย

ระบบภูมิคุ้มกัน (Immune)

  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายมีความต้านทานต่อโรคต่างๆ และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วจากโรคภัยหรือแผลจากการผ่าตัด

ลดอาการอักเสบ (anti-inflammatory)

ช่วยฟอกเลือดให้สะอาด

ปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิต

ลดอาการปวดก่อนมีประจำเดือนของผู้หญิง(Premenstrual syndrome: PMS)

ช่วยลดอาการนอนไม่หลับ

ลดความอ่อนเพลียเหนื่อยล้า

ชะลอวัย (Anti-Aging)

  • ช่วยชะลอวัย เสริมสร้างความแข็งแรง สดชื่น กระปรี้กระเปร่า
  • ชิซานดร้า เป็นสารปรับสมดุลในร่างกาย(Adaptogen) ช่วยปรับสมดุลร่างกายให้กลับมาสู่สภาวะปกติ เป็นประโยชน์ต่อทั้งด้านร่างกายและจิตใจ

ตับ

  • บำรุงตับ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตับ ช่วยการทำงานของตับในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
  • ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคตับอักเสบ

ต่อมหมวกไต

  • ช่วยปรับสมดุลและเสริมสร้างการทำงานของต่อมหมวกไต โดยช่วยให้ร่างกายรับมือกับความเครียดและความกดดันได้ดี

ไต

  • บำรุงไต ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพฟื้นฟูระบบการทำงานของไตให้ดีขึ้น

โรคมะเร็ง

  • ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งตับ

 

แหล่งที่มา

https://www.healthline.com/health/schisandra

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-376/schisandra

https://en.wikipedia.org/wiki/Schisandra_chinensis