ข้อดีและประโยชน์ของหญ้าหวาน

stevia

6 สรรพคุณสำคัญของหญ้าหวาน

หญ้าหวาน ปัจจุบันได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในการนำมาใช้ปรุงอาหารและเครื่อง

เพื่อเพิ่มความหวานแทนน้ำตาลทราย

ซึ่งจริงๆ แล้วมนุษย์รู้จักพืชชนิดนี้มาเป็นเวลานานกว่า 1,500 ปี ที่แล้ว โดยชนพื้นเมืองแถบอเมริกาใต้เป็นผู้ค้นพบ และ นำมาใช้เป็นครั้งแรก

ทางแถบเอเชียประเทศญี่ปุนเป็นประเทศแรกที่

นำมาใช้ปรุงอาหาร อย่างเช่น ผักดอง ซีอิ๊ว เต้าเจี้ยว เนื้อปลาบด

ส่วนประเทศไทยเพิ่งเริ่มนำมาใช้เมื่อปี พ.. 2518 โดยได้รับการอนุญาตจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเป็นที่เรียบร้อย

สรรพคุณสำคัญที่ได้รับการยอมรับจากผู้เชี่ยวชาญ และ มีงานวิจัยรองรับเกี่ยวกับหญ้าหวานมีดังนี้

  1. ช่วยควบคุมและลดระดับน้ำตาลในเลือด
  2. ช่วยระดับไขมันไตรกีเซอร์ไลน์ในเลือด
  3. ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจ
  4. ช่วยบำรุงตับอ่อน ทำให้ตับอ่อนหลั่งอินซูลินได้ดีขึ้น และทำให้อินซูลินทำงานได้ดีมีความไวมากขึ้น
  5. ช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์ภูมิคุ้มกันได้
  6. ช่วยไม่ให้เกิดปัญหาฟันผุ

หญ้าหวานเป็นพืชที่ให้ความหวาน โดยปราศจากแคลอรี่ จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือ ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพไขมันในเลือด หรือ ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก

อย่างไร เนื่องจากหญ้าหวานมีความหวานมากกว่า น้ำตาลทรายทั่วไปมากถึง 200-300 เท่า

จากผลงานวิจัยของทีมวิจัยมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้สรุปว่า

สารสกัดจากหญ้าหวานมีความปลอดภัยในทุก ๆ กรณี

โดยค่าสูงสุดที่กินได้อย่างปลอดภัยคือ 7,938 มิลลิกรัม / น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม /วัน

…………….

โปรโมชั่น คอลลา คริสต้า

ผลิตภัณฑ์ คอลลา คริสต้า ใช้ความหวานจากหญ้าหวาน โดยไม่ใส่น้ำตาลทราย

ผลิตภัณฑ์คอลลา คริสต้าจึงเหมาะสำหรับคนที่รักผิวพรรณและสุขภาพอย่างแท้จริง

คอลลา คริสต้า

shopee

เพิ่มเพื่อน